Şüphesiz çağımızda en çok konuşulan kavramlardan bir tanesi de kişisel gelişim kavramıdır. Herkes bir yerlerde mutlaka denk gelmiştir. Bazen bunun ile alakalı seminerlere katılmış bazen de konuyla alakalı kitaplara denk gelmişizdir. Peki bu kavram bize ne anlatıyor? Kişisel gelişim ile kast edilen nedir ve nasıl olur gibi sorulara yanıt arıyorsanız bu yazı tam da size göre yazılmıştır.
Kişisel gelişimi kısaca tanımlayarak, kişisel gelişimimize nasıl katkı sağlarız konusunu ele almak istiyorum. Kişisel gelişim başlıca kişinin sahip olduğu potansiyelin farkına varması, var olan potansiyeli daha ileriye taşımasıdır. Öncelikle kişi kendini tanımalı ve kabiliyetlerinin farkına varmalıdır. Daha sonra eksik olduğu kısımları disiplinli bir şekilde tamamlamalıdır. Kişisel gelişim kişinin kendi isteğiyle daha iyiye doğru olan yolculuğunun adıdır.
Öncelik Yeni Şeyler Öğrenmek
Gelişimin temel kaynağı her zaman yeni şeyler öğrenmek ve yeniliğe her zaman açık olmaktır. Bunun için her gün düzenli kitap okuyabiliriz. Okuduğumuz her kitap bizim daha fazla bilgiye maruz kalmamız anlamına gelir. Konuşmamız daha akıcı hale gelir ve insanlara anlatmak istediğimiz düşüncelerimizi daha net ve anlaşılabilir hale getirebiliriz. Kaliteli iletişimin temelinde kendini iyi ifade edebilmek olduğu için kitaplar bize bu konuda en yararlı kaynaklardır.
İletişim demişken yeni diller öğrenmek yeni kültürler ile etkileşim halinde olmak insanın kişisel gelişimine doğrudan katkı sağlar. Dil öğrenmek yepyeni bir beceri kazanmaktır. Yeni alışkanlıklar kazanmak yeni yaşam tarzlarını tecrübe etmek anlamına gelmektedir. Her yeni dil ile daha fazla etkileşim sağlayan insanlar özgüveni daha yüksek insanlar haline gelmektedirler.
Bunun yanı sıra yeni hobiler edinmek yeni beceriler geliştirmek de insanın kişisel gelişimine katkı sağlayan önemli unsurlardan bir tanesidir. Yeni alanlara eğilmek, bilmediğimiz şeyleri keşfetmek denemediğimiz şeyleri denemek her zaman bizi daha zengin kılacaktır.
Alışkanlıklarınızı Değiştirin!
Başarılı birçok insan daha az uyuyan ve daha disiplinli hareket eden insanlar olmuştur. Uykuda kaldığımız süreyi hesap edip kısaltmak bize vakit kazandıracaktır. Kalan vakti spora sanata, eğitime harcamak kişisel gelişim konusunda bize çok şey katacaktır. Vücudun daha sağlıklı ve enerjik olmasını sağladığı için diğer işlerimizden alacağımız verimi arttıracaktır.
Diğer konu ise disiplinli bir şekilde çalışmaktır. Öncelikle kendinize yazılı bir liste hazırlayın. Gününüzü, haftanızı kısaca vaktinizi önem ve verimlilik sırasına göre bölün. Hazırlayacağınız liste size daha disiplinle çalışma konusunda fayda sağlayacaktır.
Alışkanlık haline getirdiğimiz kötü davranışlardan uzaklaşmak bizi daha gelişmiş insan haline getirecektir. Alışkanlıklarımız yaşamımızı yöneten en önemli faktörlerdir. Eğer bize fayda sağlamıyorsa rutinlerimizi bozuyor ve bizi gelişmekten alıkoyuyorsa bir an önce onlardan kurtulmanın yolunu bulmalıyız. İnsanın fıtratında içinde bulunduğu ortama yönelme özelliği olduğu için negatife ve olumsuza yöneltecek her türlü durum ve dostluklardan uzak durmak bizi daha ileriye taşıyan diğer bir faktördür.
Örnek aldığınız bir idolünüz olsun. Kendi kişisel gelişimini tamamlamış ve insanlara örnek olan insanların hayatlarını, rutinlerini ve geldikleri konumlara nasıl gelmiş olduklarını iyice araştırıp bizimle uyuşan noktalarını taklit edip takip edebiliriz. Denenmiş ve başarıya ulaşılmış bir yol varsa daha zor ve meşakkatli olan diğer yola göre tercih edilmesi daha mantıklıdır.
Televizyon ve sosyal medya platformlarını sadece eğlence amaçlı kullanmak bizi köreltecektir. Eğlence, hayatımızda olması gereken önemli bir konudur. Fakat her şey dozunda ve kıvamında oldukça yararlıdır. İnternet, tv ve sosyal medyada kişisel gelişimimize katkı sağlayacak binlerce içerik var bunları iyice araştırıp öğrenmek bizi daha ileriye taşıyacak diğer bir unsurdur.
Kişisel gelişim, sadece yukarıda saydığım maddeler ile olabilecek bir durum değildir. Bunların sayısını arttırabiliriz. Ama saydıklarım başlamak için güzel bir güzergâh olabilir. Geçmişte yaşamış olduğunuz sıkıntılı durumlara sünger çekin, iyi olmaktan vazgeçmeyin her zaman daha faydalı olmak için çaba gösterin. Ve en önemlisi kendinize vakit ayırın.
Kişisel gelişmek için daha ileriye doğru adım atın.
